Нэўроз
Нэўроз (псыханэўроз, нэўратычны разлад; стар.-грэц. νεῦρον — жыла) — абарачальны нэрвова-душэўны разлад, які ўсьведамляецца хворым і абумоўлены душэўнай шкодай ад ўнутрыасабовай супярэчнасьці і сутыкненьня зь іншым чалавекам. Віды: 1) агульныя («вялікія») — гістэрыя, неадчэпны стан(en) і нэўрастэнія; 2) прыватныя — дэпрэсія, іпахондрыя і фобія; 3) сыстэмныя (у дзяцінстве) — заіканьне, начное нетрыманьне брулёў, цік(en). Праявы: павышаная стамляльнасьць, парушэньне сну і пачуцьцёва-паводзінныя парушэньні; бываюць глухата, паралюш і сьлепата[1]. Панятак «нэўроз» увёў у мэдыцыну ў 1776 годзе шатляндзкі лекар Ўільям Калэн(en) (1710—1790) .
Папярэджаньне
[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]Прадухіленьню хваробы спрыяе ўстойлівы расклад працы, адпачынку і харчаваньня. Карысна адмовіцца ад ўжыцьця ўзбуджальных страваў і рэчываў, якія спрыяюць разьвіцьцю залежнасьці (алькаголь, нікатын, кава і шакаляд). Штодзённая разьмінка, што ўлучае бег, прысяданьні, плаваньне і хадзьбу (40 хвілінаў), таксама папярэджвае разьвіцьцё захворваньня. Адмысловае значэньне маюць практыкаваньні глыбокага дыханьня[2]. Сон мае складаць 8 гадзінаў на суткі. Перад сном варта праветрываць пакой, адмовіцца ад спажываньня ежы і праслухоўваньня гучнай музыкі. Штодзённае харчаваньне мае ўлучаць бананы, тлустыя гатункі рыбы і памідоры[3].
Чыньнікі
[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]Узьнікненьню хваробы спрыяюць канфлікты (зьнешнія ці ўнутраныя), траўмавальныя для псыхікі абставіны і пачуцьцёва-разумовая перанапруга.
Сымптомы
[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]Хвароба выяўляецца праз дрэнны пачуцьцёвы стан, нерашучасьць, праблемы ў дачыненьнях, неадэкватную самаацэнку, супярэчлівасьць каштоўнасьцяў і жаданьняў, зьменлівасьць настрою, раздражняльнасьць, адчай, плаксівасьць, ранімасьць, трывожнасьць, засяроджанасьць на душэўнай траўме, зьніжаную памяць і ўвагу, адчувальнасьць да гучнага шуму, яркага сьвятла і перападаў тэмпэратуры, парушэньне сну і ранішнюю дрымотнасьць.
Беларусь
[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]У Беларусі на нэўрозы прыпадае блізу 80% усіх псыхічных разладаў[4].
Крыніцы
[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]- ^ Георгі Шанько. Нэўрозы // Беларуская энцыкляпэдыя ў 18 тамах / гал.рэд. Генадзь Пашкоў. — Менск: Беларуская энцыкляпэдыя імя Петруся Броўкі, 2000. — Т. 11. — С. 303. — 560 с. — 10 000 ас. — ISBN 985-11-0188-5
- ^ Ад нэўрозу — рэжым дня // Краіна здароўя. — 23 ліпеня 2014. — № 12 (323). — С. 5.
- ^ Вольга Кулінковіч. На нэрвах іграе нэўроз // Зьвязда : газэта. — 10 лістапада 2011. — № 214 (27078). — С. 4. — ISSN 1990-763x.
- ^ Надзея Нікалаева. Кожны пяты пацыент паліклінік мае праблемы з псыхічным здароўем // Зьвязда : газэта. — 7 кастрычніка 2009. — № 189 (26547). — С. 5. — ISSN 1990-763x.
Вонкавыя спасылкі
[рэдагаваць | рэдагаваць крыніцу]- Сьвятлана Барысенка. Валяр’янкай тут не дапаможаш (часткі: 1, 2, 3) // Зьвязда : газэта. — 4-6 лістапада 2010. — № 216-218 (26824-26826). — ISSN 1990-763x.
- Нэўрозы і псыхалягічныя крызісы // Навучальныя матэрыялы анлайн, 2014 г. Праверана 13 верасьня 2015 г.
 |
Гэта — накід артыкула па мэдыцыне. Вы можаце дапамагчы Вікіпэдыі, пашырыўшы яго. |