Аэробіка

Аэробіка (па-грэцку: aer — «паветра» і па-грэцку: βίος — «жыцьцё») — гімнастыка, якая складаецца з рухаў чалавечага цела пад бодрую музыку, бо яна дапамагае сьлядзіць за адпаведнымі рухамі і часам пры выкананьні рухаў цела.

Глядзіце таксама

• Голая ёга

Вонкавыя спасылкі

Аэробіка — сховішча мультымэдыйных матэрыялаў